Att träna härnan med Life kinetik är för både

• Skolan
• Idrotten
• Äldre
• Hälsa/friskvård/livskvalitet

Effekter av träningen:

• Minskad stressnivå och ökat motstånd mot utbrändhet (sänkt stresshormonpåslag)
• Bättre minne (ex arbetsminnet)
• Förbättrad uppmärksamhet, koncentrationsförmåga och beslutsförmåga
• Ökad kroppskontroll genom förbättrad balans, motorik och reaktionsförmåga
• Ökad kroppskontroll genom balans, motorik och reaktionsförmåga
• Demensförebyggande genom utökad kognitiv reserv

se --> wwww.lifekinetik.se